איך ניצור מוטיבציה בחיינו ?
🎈
נהפוך חשיבה שלילית לחיובית. "אני בוחר, רוצה, משתוקק, אוהב וכדו'"
🎈🎈
נתמקד בתוצאה ולא בתהליך אם הוא יוצר בנו חששות או מגעיל אותנו. מה נרוויח בסוף, בהישג ?
🎈🎈🎈
נחלק את המשימה לחלקים קטנים כשאנחנו מוצפים. צעד קטן מוביל לשינוי גדול.
🎈🎈🎈🎈
נשנה את הקולות בראש שלנו לקולות יותר רכים ומועדדים.
אשמח לשמוע עוד רעיונות 🙂
בהצלחה ויום מקסים ❤️📌
תגובות אחרונות