שעות פתיחה
ראשון 20:00 - 09:00
שני 20:00 - 09:00
שלישי 20:00 - 09:00
רביעי 20:00 - 09:00
חמישי 20:00 - 09:00
שישי סגור
שבת סגור
פוסטים אחרונים
  • אי ודאות בתקופת הקורונה ובכלל – NLP ודמיון מודרך
  • מה סגנון ההורות שלכם ? – אימון משפחתי
  • "אין לי זמן" – NLP ודמיון מודרך
  • מה שאת מחפשת לא נמצא כאן !!!! – תהליך NLP לאכילה רגשית
  • לנצח את "השדון" שבי – NLP ודמיון מודרך
  • העלאה במשקל בתקופת הקורנה – NLP ודמיון מודרך
תגובות אחרונות
  • טליה מזל המאירי ישי על ODD- במקום לחנך את הילד – התחילו לעזור לו – הפרעה מרדנית וסרבנית
  • טליה מזל המאירי ישי על ODD- במקום לחנך את הילד – התחילו לעזור לו – הפרעה מרדנית וסרבנית
  • טליה מזל המאירי ישי על ODD- במקום לחנך את הילד – התחילו לעזור לו – הפרעה מרדנית וסרבנית
  • איילת על ODD- במקום לחנך את הילד – התחילו לעזור לו – הפרעה מרדנית וסרבנית
  • טליה מזל המאירי ישי על ODD- במקום לחנך את הילד – התחילו לעזור לו – הפרעה מרדנית וסרבנית
בקרו אותנו:
מלב אל לב
  • אודות
  • שירותים
    • סדרת מדיטציות לעבודה עצמית
    • ספר השירים שלי
  • NLP ודמיון מודרך
    • טיפול בפחדים ופוביות
    • שחרור מתלות באדם אחר
    • טיפול בחולי סרטן ומשפחותיהם
    • השגת תובנות מחיים קודמים
    • שינוי רגשות
    • טיפול בהרגלים ואמונות
    • קבלת החלטות
  • אימון אישי ומשפחתי
    • הצבת גבולות לילדים
    • תקשורת בתוך המשפחה
    • חסמים וחיבור לערכים
  • הפרעות קשב וריכוז
    • תופעות שכיחות
    • התמודדות עם מתבגרים
    • אבחון ראשוני
    • שיתוף פעולה עם ביה"ס
    • מחשבות שליליות אוטומטיות
  • לקויות למידה
    • טיפול בדיסגרפיה
  • בלוג
  • אודות
  • שירותים
    • סדרת מדיטציות לעבודה עצמית
    • ספר השירים שלי
  • NLP ודמיון מודרך
    • טיפול בפחדים ופוביות
    • שחרור מתלות באדם אחר
    • טיפול בחולי סרטן ומשפחותיהם
    • השגת תובנות מחיים קודמים
    • שינוי רגשות
    • טיפול בהרגלים ואמונות
    • קבלת החלטות
  • אימון אישי ומשפחתי
    • הצבת גבולות לילדים
    • תקשורת בתוך המשפחה
    • חסמים וחיבור לערכים
  • הפרעות קשב וריכוז
    • תופעות שכיחות
    • התמודדות עם מתבגרים
    • אבחון ראשוני
    • שיתוף פעולה עם ביה"ס
    • מחשבות שליליות אוטומטיות
  • לקויות למידה
    • טיפול בדיסגרפיה
  • בלוג
"אין לי זמן" – NLP ודמיון מודרך
ראשי » NLP ודמיון מודרך » "אין לי זמן" – NLP ודמיון מודרך
מלב אל לב
  • אודות
  • שירותים
    • סדרת מדיטציות לעבודה עצמית
    • ספר השירים שלי
  • NLP ודמיון מודרך
    • טיפול בפחדים ופוביות
    • שחרור מתלות באדם אחר
    • טיפול בחולי סרטן ומשפחותיהם
    • השגת תובנות מחיים קודמים
    • שינוי רגשות
    • טיפול בהרגלים ואמונות
    • קבלת החלטות
  • אימון אישי ומשפחתי
    • הצבת גבולות לילדים
    • תקשורת בתוך המשפחה
    • חסמים וחיבור לערכים
  • הפרעות קשב וריכוז
    • תופעות שכיחות
    • התמודדות עם מתבגרים
    • אבחון ראשוני
    • שיתוף פעולה עם ביה"ס
    • מחשבות שליליות אוטומטיות
  • לקויות למידה
    • טיפול בדיסגרפיה
  • בלוג
  • אודות
  • שירותים
    • סדרת מדיטציות לעבודה עצמית
    • ספר השירים שלי
  • NLP ודמיון מודרך
    • טיפול בפחדים ופוביות
    • שחרור מתלות באדם אחר
    • טיפול בחולי סרטן ומשפחותיהם
    • השגת תובנות מחיים קודמים
    • שינוי רגשות
    • טיפול בהרגלים ואמונות
    • קבלת החלטות
  • אימון אישי ומשפחתי
    • הצבת גבולות לילדים
    • תקשורת בתוך המשפחה
    • חסמים וחיבור לערכים
  • הפרעות קשב וריכוז
    • תופעות שכיחות
    • התמודדות עם מתבגרים
    • אבחון ראשוני
    • שיתוף פעולה עם ביה"ס
    • מחשבות שליליות אוטומטיות
  • לקויות למידה
    • טיפול בדיסגרפיה
  • בלוג

"אין לי זמן" – NLP ודמיון מודרך

31 בדצמבר 2020 11:30 אין תגובות טליה מזל המאירי ישי

עם התחלת השנה החדשה אני מאחלת לכולנו הרבה בריאות, אושר, שגשוג, הגשמה עצמית והצלחה.

NLP – טליה המאירי ישי

הרבה פעמים אני נתקלת במשפט "אין לי זמן".

אז זהו, שלכולנו יש זמן והשאלה היא:

איך אנו מתנהלים בתוכו ומה סדר העדיפות שלנו.

אם צריך לקחת את הילד לרופא, אנחנו נמצא את הזמן ולא משנה כמה אנחנו עסוקים.

המשפט הזה בד"כ נאמר ע"י נשים.

 

אז מה מתעורר בי כשאני שומעת את המשפט "אין לי זמן" ?

המילה ויתור:

ויתור על עצמי,

ויתור על כל זמן, שמוקדש רק לי ולמעני,ולא למען האחר.

 

מה שאנחנו לא מבינים עד כמה בסופו של דבר,

הסביבה תרוויח אם אנחנו נהיה מאושרים ומלאים ובהגשמה עצמית.

 

אם אנחנו מרוקנים מאנרגיות איך נוכל לתת אנרגיות לאחרים ?

NLP – טליה המאירי ישי

השנה החדשה  והאחרונה בעיקר זמנה לנו להתחבר לערכים שלנו

ולתכן מסלול מחדש.

היא למדה אותנו, מה חשוב לנו והכניסה את החיים שלנו לפרופורציות.

האם נחזור לסורנו עם סיום הקורנה ?! – תלוי באך ורק בנו.

 

אז למה אנחנו מוותרים על עצמינו ?

למה אנחנו מוכנים להיות 24/7 למען האחרים ולמען עצמינו 0 ?

למדו אותנו לתת, להתחלק, לשתף. בהחלט ערכים ראויים.

מה שלא למדו אותנו זה להעניק לעצמנו,לקחת גם זמן לעצמינו.

"מה את/ה אגואיסט/ית" ?

"מה את/ה אגוצנטרי/ת" ?

זה מה שעולה בנו כאשר אנחנו עושים משהו למען עצמינו.

NLP – טליה המאירי ישי

תמיד יהיו לנו בחיים גזלני זמן:

הילדים,

העבודה,

הבעל,

החבר,

ועוד….

אותן מטלות שוטפות, שיגרמו לנו לשכוח את הזמן שמגיע לנו.

 

אני זוכרת שעשיית אימון לקוסמטיקאית ולא היה  רשום לה ביומן זמן לפגישה עם ארוחת הבוקר או הצהרים,

מי שדפק בדלת והיא הייתה פנויה, נכנס וקבל את השירות שלה.

היא הייתי מגיעה מורעבת לאכילה ואז היא הייתה אוכלת בבולמוס כל מה שהגיע לידיה או היה בסביבתה

וזה גרם לה להשמנת יתר.

 

אני שומעת הורים, שלא יודעים להציב גבולות:

אין שעת שינה לילד.

ומה עם הזמן שלנו להיות עם עצמינו או עם בן זוגינו ?

 

אם ילדיי לא היו הולכים לישון בשעה 20:00 מי יודע אם הייתי מסיימת את התואר,

בעודי עובדת משרה מלאה,

ובן זוגי אביהם דאז לא נכח בכל ערב ?!

גם כחד הורית תמיד הייתי פתוחה להזדמנויות לתת עצמי.

NLP – טליה המאירי ישי

ילדים נשארים עם מוצץ, שהורס את שיניהם עד גיל מבוגר ופיהם רק כדי להשיג שקט.

יושבים מול המחשב ללא התנית זמן.

באים לישון עם הוריהם בלילה ולא מוחזרים למיטה ובכך משבשים את הקרבה והשינה הטובה של הוריהם.

הורים קמים עצבנים.

ילדים לא רוצים להישאר לבד ויוצרים תלות בהורה.

 

הכל מתחיל ונגמר בהצבת גבולות לאחרים

והרחבת הגבולות עבורינו.

 

אנחנו ניתן זמן לכל מטלה ומשימה בבית או למען האחר,

אבל ביומן לעולם לא נכנס:

מפגש עם הקפה,

שעת מנוחה,

מפגש עם חבר/ה,

חוג,

קורס וכדו'

 

מיד נמצא עצמינו אומרים "כן "לאחרים

ולאדם הכי חשוב בחיינו אנחנו נאמר "לא" בכל פעם.

 

אנשים לאורך החיים נשכחים מידי יום ביומו,

כי לא השכילו להעניק לעצמם זמן איכות.

 

למדו גם לדרוש את הזמן שלכם,

העולם לא יתמוטט למרבה הפלא.

כשלכם הדבר חשוב, כל העולם ירתם לרצון שלכם.

בהצלחה

NLP – טליה המאירי ישי

ואם קשה לכם להיות אסרטיביים ולעמוד על זכותכם,

אשמח לעזור.

שלכם טליה

 

הצב גבולות התנהלות בזמן ניהול זמן
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

מוזמנים לעקוב
Facebook
צור קשר
לחץ כאן
חיפוש
עוד באתר
  • אודות
  • שירותים
    • סדרת מדיטציות לעבודה עצמית
    • ספר השירים שלי
  • NLP ודמיון מודרך
    • טיפול בפחדים ופוביות
    • שחרור מתלות באדם אחר
    • טיפול בחולי סרטן ומשפחותיהם
    • השגת תובנות מחיים קודמים
    • שינוי רגשות
    • טיפול בהרגלים ואמונות
    • קבלת החלטות
  • אימון אישי ומשפחתי
    • הצבת גבולות לילדים
    • תקשורת בתוך המשפחה
    • חסמים וחיבור לערכים
  • הפרעות קשב וריכוז
    • תופעות שכיחות
    • התמודדות עם מתבגרים
    • אבחון ראשוני
    • שיתוף פעולה עם ביה"ס
    • מחשבות שליליות אוטומטיות
  • לקויות למידה
    • טיפול בדיסגרפיה
  • בלוג
מלב אל לב - קן לשינוי
Design by L2H Digital Marketing Solutions
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס