"מערכת היחסים החשובה ביותר שתהיה לך, היא מערכת היחסים עם עצמך"
סטיב מרבולי
אם אני שונא את עצמי, מבקר את עצמי, מוריד מערכי, לא נותן לעצמי את הכבוד הראוי, הכיצד אנשים אחרים יכבדו אותי ?!
הכל מתחיל בי ונגמר בי.
מה שאני משדר כלפי עצמי זה בדיוק מה שהסביבה משרדת אלי חזרה.
אם אשדר קורבנות יש סיכוי שיזלזלו בי.
אם אשדר אחריות יש סיכוי שיעריכו אותי.
לפעמים כדי לאהוב עצמנו, אנחנו " נזייף" קצת עד שזה יהפוך לחלק מאיתנו.
אומרים באנגלית
Fake it til u make it
למשל שימו עפרון לרוחב הפה והסתכלו במראה. הפה שלכם יהיה עם חיוך. תת המודע לא מבחין בין מציאות ודמיון והוא יחשוב שאתם שמחים.
גם אם בהתחלה תעשו משהו שונה וזה יראה לכם קשה ושזה לא אתם, עדיין עשו אותו ועם הזמן הוא יהיה חלק מכם.
זוכרים איך התחלתם ללמוד נהיגה וחשבתם על כל פעולה והיום הנהיגה חלק מכם.
ככה זה בחיים.
למדו לאהוב עצמכם ואז גם תהיה לכם אהבה כלפי אחרים ואחרים יאהבו אתכם חזרה.
מה דעתכם ?
יום מלא אהבה❤️
תגובות אחרונות