מהי בריאות מיטבית ?
בריאות אמיתית הנה מצב של רווחה בריאותית אופטימלית גופנית ונפשית. רווחה- מצב רוח. הבסיס לבריאות: יישום השאיפות הראשיות. סיפוק צרכי
קרא עוד ←
חמלה עצמית מודעת – NLP
חמלה עצמית מודעת השכבות שאנו עוטים על עצמנו הם אלה שמגנים עלינו מדבר בלתי נעים ואנחנו משלמים על זה מחיר.
שינוי – ואיך הוא נוצר ? -NLP
כדי לבצע שינוי עלינו לאמץ לחיינו, מוטיבציה, יכולת להחליט, יכולת ליצור ולעשות אינטגרציה בין כל הרכיבים כך שהשינוי יוטמע בנו.
האם המחשבות שלנו זה אנחנו ? – NLP
מחשבות: עד כמה אנחנו לכודים במחשבות שלנו במהלך היום ? עד כמה הן מעסיקות אותנו או מדירות שינה בנינו ?
איך ניתן להיעזר בעיניים כדי למלא משהו או להיזכר או לחוש ? – NLP
הידעתם שניתן להשתמש בעיניים להיזכר או ליצור ולבנות. הצד השמאלי של המח נזכר. הצד הימני של המח יוצר. פניה של
אמונות שמקשות עלינו במערכת יחסים זוגית – NLP
אנחנו מאמינים, שצרכינו חייבים להתמלא. אנחנו מאמינים, שאנשים קרובים צריכים למלא את צרכינו. אין אופציה אחרת חוץ מלמלא את הצרכים
"אני אלרגית לעצמי" – NLP
כשאני עוברת משברים בחיי , הגוף שלי מאותת לי בצורה חזקה, שהמקום שבו אני נמצאת אינו המקום המיטבי עבורי כעת.
בעיות אינן חוויות קשות אלא הזדמנויות – NLP
בעיות אינן חוויות קשות אלא הזדמנויות. הבעיות משקפות זיכרונות עבר, שחוזרים על עצמם ותוקעים אותנו בחיינו. עלינו לנקות את הזיכרונות
האם כישלון זה טוב או רע ? – NLP
מה עמדתנו לגבי כישלון ועשיית טעויות ? אם נאמין שכל שגיאה תביא אותנו לשגיאה הבאה, האם ננסה שוב ?
4 דרכים להתחמק משאלה – NLP – טליה המאירי ישי
האשמה (הקורבן) אנשים, שלא רוצים לקחת אחריות לחייהם, לעובדה שהם נתקעים ולחילופין מאשימים אנשים אחרים במצבם. להישאר מנותק נוקטים
תגובות אחרונות