אימון אישי ומשפחתי
"אי אפשר ללמד אדם דבר. ניתן רק לעזור לו לגלות זאת מתוך עצמו."
גלילאו גליליי
אימון אישי מצמצם את הפער בין המציאות בה אתם חיים למציאות אותה אתם רוצים לחיות.
הוא עוזר לכם לצאת ממקום שבו אתם תקועים בחייכם.
מאפשר לכם להסתכל מבחוץ בצורה אובייקטיבית על חייכם בעוד אתם היום מסתכלים עליהם בצורה סובייקטיבית (אישית) מידי וקשה לכם לראות את התמונה המלאה.
האימון האישי לוקח אתכם מנקודה אחת בה אתם נמצאים לנקודה שנייה אליה אתם רוצים להגיע ובה אתם רוצים להיות. למעשה הוא מלווה אתכם במסע שלכם אל עבר היעד. מאחר ואתם אולי לא יודעים לעשות את זה לבד, יש מישהו העומד לצידכם ומלווה אתכם בתהליך השינוי בו אתם חפצים.
האימון האישי אינו טיפול אלא ליווי, הנחיה, לימוד והכוונה. הוא בעיקר מאפשר לכם לבטוח בעצמכם וביכולת שלכם לעשות את השינוי ללא פיתוח של תלות כשלהיא. הבחירה והעשייה היא שלכם.
הוא מתייחס למכלול חייכם ונועד לשפר את איכותם אם במערכת הזוגית או בקריירה, בהורות או בתחום אישי אחר. תוך כדי הוא עוזר לכם לממש את הפוטנציאל הטמון בכם ומחזק את התכונות והכוחות שבכם כמו: ביטחון עצמי, דימוי עצמי, אסרטיביות ועוד…
באימון אישי משתפרת היכולת שלכם להתמודד עם המהמורות בחייכם דרך תובנות, שעוזרות לכם ליצור את פריצת הדרך והשינוי.
באימון המשפחתי אתם לומדים איך להתבטא בצורה נאותה ולא לצעוק, לבכות או להכות. האימון המשפחתי עובד עמכם על צמיחתה של המשפחה שלכם.
משפחה היא דבר דינמי ולכן היא בשינוי מתמיד ועליכם כמשפחה להסתגל לשינויים. מרבית הנושאים שתעלו יופיעו בהקשרים שונים בחיי המשפחה ואנחנו נעבוד יחד על ההסתכלות פנימה מזווית ראיה שונות.
- משפחה שאינה מתעסקת בהישרדותה היומית.
- הוא מתעסק באיכות המשפחה.
- עוזר למשפחה להבהיר מה באמת חשוב לה.
- עוזר למשפחה להתמקד במטרה.
- מתמקד בעוצמות, כוחות יכולות ומשאביה של המשפחה.
- הוא מתמקד ביכולות וההזדמנויות שלה.
- עובד על בעיות נורמטיביות ולא בעיות נפשיות.
- עוסק בערכים ובחזון של המשפחה כצוות.
- עוסק בהעצמת המשפחה בדרך לשינוי בו היא חפצה.
- שיפור האוירה בבית.
- שינוי התקשורת והטבתה.
- קיום של מפגשים חברתיים.
- קיום של פעילות משפחתית מהנה.
- ניהול שיחה משפחתית קבועה.
- יצירת אחדות משפחתית.
- שיפור קשרים בתוך המשפחה.
- ארגון מחדש של סדר במשפחה.
- חיבור בין הילדים וגיבוש המשפחה.
- יכולת התמודדות עם אתגרים.
ועוד..
- לכבד ולקיים חוקים וכללים, הבטחות והסכמים.
- לקבל סמכות הורית.
- לקחת אחריות על הלימודים והארגון והסדר.
- למצוא מקום טוב במשפחה.
- להפסיק לשקר להורים.
- לחיות עם שאר האחים בשלום.
- לקבל בן זוג חדש של ההורה.
תגובות אחרונות