טיפ מס 13 – אכילה נכונה – NLP
1. לא לאכול 6 ארוחות ביום אלא מומלץ צום לסירוגין 8/16 כולל שינה בלי אכילה לילית. כדאי לקרא על האופציה
השמנת יתר
קרא עוד ←
מה שאת מחפשת לא נמצא כאן !!!! – תהליך NLP לאכילה רגשית
הקדמה לתהליך שהות ברגש אכילה רגשית אכילה לא מתוך רעב זו אכילה רגשית. אנשים מופרעי אכילה תמיד יחפשו פרצה. אדם
העלאה במשקל בתקופת הקורנה – NLP ודמיון מודרך
בתקופת הקורונה כולנו ישבנו בבית ומתסכול, שעמום, דאגה ופחד אכלנו ללא השגחה. לאישה יש יותר שומנים בגוף בגלל ההיריון אזי
תגובות אחרונות